Tag: frisch

西芹腰果虾仁 – Gebratene Garnelen mit Sellerie und Cashewnüssen

Gebratene Garnelen mit Sellerie und Cashewnüssen

Garnelen werden auch in der chinesischen Küche oft benutzt.  Diese Speise ist eher vom südlichen China. Der Geschmack ist frisch, nicht so stark. Beim Essen schmeckt man die Kombination von Nüssen, frischen Gemüsen und Garnelen.

Total gesund! Auch guter Auswahl zum Abnehmen!

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凉拌黄瓜-Gurkensalat nach chinesischer Art

Gurke kennt jeder. Dieses Salat esse ich seit wirklich meiner Kindheit. Ich weiß nicht, wie oft wir es zu Hause gegessen haben.  Als ich klein war, hatten wir im Sommer für Mittagessen oder Abendessen fast immer solches Salat.

Das ist wirklich ein leckes Salat, was man super einfach vorbereiten kann, und es schmeckt auch sehr gut. Man braucht nur 5 Minuten, das Salat zu vorbereiten. Klingt schon interessant? Dann probier mal es. Es kann als Beilage mit allen Fleischgerichten gegessen werden. Man kann aber auch nur so allein essen. Gut zum abnehmen!  😆

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黄瓜炒虾仁 Gebratene Gurke mit Garnelen

黄瓜炒虾仁, Gebratener Gurke mit Garnelen

Möchtest du fragen: “Gurke kann man auch braten?” Natürlich! Und schmeckt einfach lecker und ganz anders! 

Gebratene Gurke mit Garnele – ein typisches chinesisches Gericht. Der Geschmack ist ganz frisch.  Deswegen ist das ganz beliebt bei meisten Chinesen. Man isst das Gericht mit anderen fettigen Fleischspeisen.

Garnelen ist gesund und hat nicht so viel Kalorie. Gurke ist eine gute Gemüse zum abnehmen. Nach dem ich zu viel fettige Speise gegessen habe, esse ich diese Speise zum ein bisschen „abnehmen“.  Wichtige Ernährung ist schon drin, trotzdem weiniger Kalorie wie sonst!

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